Ballettschule München Programm Maxvorstadt RAD


 

 

Tänzerische Gymnastik für Erwachsene jeden Alters

Elemente aus Ballett und Modern zu klassischer Musik
vormittags und abends

In der tänzerischen Gymnastik stärken die Übungen den gesamten Bewegungs-
und Stützapparat, besonders die Rumpfmuskulatur und den Beckenboden.
Neben dem Muskelaufbau ist uns die Entwicklung einer guten Körperwahrnehmung
wichtig - eine wesentliche Voraussetzung für Bewegungskontrolle und gesunde Körperhaltung.
Die Gymnastik eignet sich ideal für Erwachsene, die einen
Ausgleich zu ihrem bewegungsarmen Alltag suchen
und Freude an tänzerischer Bewegung haben.


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